灰指甲该如何预防？哈尔滨大直门皮肤病医院医师指出，灰指甲是我们的生活中比较常见的真菌性皮肤病，在我们的生活中危害比较大。近年来灰指甲近年来的发病率呈上升趋势。在我国人口中，有70%的人患有手足癣(脚气)，其中这些人群中有50%患有灰指甲，而80%的真菌性妇科病是由灰指甲引起的。
灰指甲是较为难治的顽固性慢性传染性疾病。要拒绝灰指(趾)甲的发生，就应采取好的预防措施来防止指、趾甲被致病真菌感染。因此，要做好灰指甲的预防措施，具体主要有以下几点：
1.要在日常的生活中自觉的重视手足癣的防治，一旦发病一定要及时的治疗，以免引起相互的传染。
2.平时要养成良好的卫生习惯，每天要记得坚持用温水勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。
3.不和他人公用生活用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用;这是防止间接感染的关键所在。
4.对于那些手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。
5.一定要在日常的生活中搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，要注意适度的改善自身的居住环境，避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。
6.平时要适度的增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高抗病能力都是有利的。
7.患了灰指(趾)甲手足癣，应及早好认真治疗，避免病情发展及传染他人。
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