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预防灰指甲平时注意什么

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灰指甲是一种常见的皮肤病,多表现为指/趾甲变色、失去光泽、增厚、污秽物堆积或甲板破坏、变形、变脆。一般患了灰指甲,要想一般的治疗是很困难的,由于甲板有致密的指甲保护,一般药物很难渗入,所以,灰指甲的预防是十分重要的。那么,该怎么预防呢?

首先要及时治疗灰指甲,切断传染源。要重视手足癣的防治,防止因为手足癣引起灰指甲。不互借共用生活日用品,如鞋袜、拖鞋,脚盆、擦脚巾等不要与他人合用。养成良好的卫生习惯,平时勤洗脚、勤换袜,鞋袜经常曝晒,保持干燥。手足多汗的人,可适当用些抑制局部排汗的治疗方法,夏季是手足癣多发期,尤其要注意。搞好环境卫生,不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境,如避免住房拥挤、潮湿,注意室内通风换气,被褥常晒,床单、衬衣裤常洗。增强机体抵抗致病真菌的能力,如加强体育锻炼,注重营养,对于提高抗病能力都是有利的。做家务时,应戴手套,尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。洗手或洗碗、洗衣时,较好不要用碱性洗液,它会对你的皮肤造成伤害。

做好预防很重要,做好预防灰指甲的注意事项,您才能不会被灰指甲困扰,所以平时一定要特别注意,如果是患者一定要及时治疗,以免使病情加重。

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