过敏皮肤病的护理?我们知道,过敏皮肤病是常见的一种皮肤病之一,有过敏体质的一定要注意过敏皮肤病,注意避免过敏原。那么,过敏皮肤病怎么护理呢,下面就让我了解下吧。
哈尔滨皮肤病医院医师指出,过敏皮肤病的护理主要有:
1.远离过敏原:避免接触过敏原是较重要的预防措施,平时应保持室内通风、定期清洁地面、清除发霉物品、避免书报堆积,替通风系统加装隔尘网,并用除湿机降低湿度,拒绝居家及环境常见的过敏原如尘螨、家尘、二手烟、霉菌、宠物毛屑、花粉等。
2.日常多喝水:水分可以稀释黏液,有助于黏液排出体外,并能缓解充血现象,经常过敏的人应多喝水,尽量每天摄取8杯以上的水。
3.规律作息与充足睡眠:不要过度劳累,良好的身体状态和睡眠有助人体的免疫系统平衡,预防过敏。
4.留意食物过敏原:经食物过敏原检测与医师诊断,确定有食物过敏者,就要暂时禁止再食用致敏食物。
5.注意眼部保健:有过敏性结膜炎病史者,外出宜戴上太阳眼镜,避免花粉和霉菌孢子引起过敏。
6.保持平常心:减少压力,放松心情,能降低过敏发作的几率。反之,压力大、情绪不稳定会导致身体*的运作失一常,引发各类过敏反应。
通过上述的详细介绍,大家对过敏性皮肤病的护理应该有一定了解了吧。更多“过敏皮肤病的护理”信息,请咨询我们的在线医师。