青春痘伴随了很多人的成长期，也给患者带来了不可磨灭的伤害，它很容易在脸上留下疤痕，因此很多人都不想要患上青春痘。哈尔滨大直门医院医师表示，人们患上青春痘与很多的因素有关系，比如说激素水平不平衡、内分泌失调、皮脂腺功能发达等。要想的预防青春痘的出现，必须要从青春痘的发病原因入手，切除发病因素。
青春痘预防保健工作该怎么做？下面，皮肤病医师为大家进行详细的介绍。
有些人洗脸的时候喜欢用冷水洗，特别是夏天，但是往往夏天脸上的污渍会比较多，用冷水洗很难将污渍清洗掉，所以建议大家常用温水洗脸，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
哈尔滨皮肤病医院医师指出，要想预防青春痘，大家就要进行适当的进行运动，锻炼身体，要不断增强自身的。运动可以增加血液循环，而且人们在运动之后一般会饮水较多，这都是可以促进体内废物排出体外的。皮肤病医师建议，在运动之后，及时清理身上残留的汗渍，特别是面部的汗渍，及时洗净。
很多人喜欢用手挤压痘痘，但是会发现，一颗痘痘今天挤完明天又会出来，如果天天挤就很容易留下长久性的疤痕，因此不要随便用手去接触面部，特别是患青春痘的部位。手触摸、抓挠青春痘患部，有可能使手部的细菌传染到青春痘部位，从而可能引起青春痘恶化，或者使青春痘部位出现感染。
哈尔滨皮肤病医院医师提醒，大家要是发现自己的脸上长了青春痘，不要用手去抠去挤，而是应该及时去医院进行治疗，如果治疗不及时，就可能让自己的痘痘越长越多，如果护理不当，还可能留下丑陋的疤痕，所以希望大家对青春痘能够引起重视。