男性青春痘预防措施有哪些呢?青春痘是一种常见的皮肤疾病，好发于青春期男女，给大家带来很多的烦恼。青春期的少年处于发育阶段，由于内分泌旺盛就很容易产生我们常说的青春痘。那么，男性青春痘导致的因素有哪些呢，下面有请哈尔滨青年皮肤病医师给大家详细介绍吧。
医师指出，男性患青春痘的年龄一般会比女性青春痘要晚些，而且青春痘的临床表现明显比女性要严重，比如有囊肿性青春痘及聚合性青春痘。同时，男性出现青春痘的几率明显高于女性。而男性的发病率高于女性，可能与雄激素的增多有关。
青春痘图片
一、护肤方面要注意避免使用油性或粉质化妆品，一般建议使用水质护扶品，尤忌浓妆。青春痘患者要保持良好的睡眠，睡前应*清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
二、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
三、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致长久的凹陷性疤痕，留下遗憾。
四、坚持锻炼，多运动，血液循环加快，促使体内的废物及时排出体外，同时提高自身的免疫能力，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗，*清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。
通过以上的介绍，男性青春痘预防措施有哪些的介绍相信大家已经有所了解了，如果大家对青春痘还有其他任何疑问，您也可以选择在线咨询，您将得到满意的答案。
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