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哈尔滨医师教你夏季预防青春痘

来源:哈尔滨大直门皮肤病医院

青春痘是常见的皮肤病,夏季也是青春痘患者烦恼的季节,那么应该如何预防青春痘呢,哈尔滨大直门皮肤病医院医师告诉你夏季预防青春痘的注意事项。

饮食是诱发青春痘的一大因素,所以平时的饮食一定要注意,改变一些不良的饮食习惯,要少喝可乐、果汁、浓咖啡,还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食品,生葱、生蒜、辣椒也要少吃,避免食入刺激性食物,预防青春痘还要适当补充维生素,在平时较好不吃或者少吃辛辣刺激的食物,海鲜也属于刺激性食物,也要少吃,尤其是油炸食品要做到不吃和尽量少吃,平时应增加新鲜蔬果的摄入,还要保持皮肤的清洁卫生,防止毛孔阻塞,患了青春痘也不要用手抠挤,避免患处被细菌污染,造成更严重的病情恶化,要保证充足的睡眠和保持乐观的心态。

哈尔滨大直门皮肤病医院医师提醒大家,患了青春痘一定要好的去正规的皮肤病医院接受科学的治疗,以免留下痘疤非常影响面容。

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